PRIVATPRAXIS
Michaela Peschmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie München
Privatpraxis für
Heilkundliche Psychotherapie
Ganzheitliche Traumatherapie
Atemtherapie
Psychologische Online-Beratung
Stressmanagement | Coaching
Telefon (Privatpraxis):
+49 173 5439447
Traumatherapie in München: wenn Funktionieren nicht mehr trägt
Ich arbeite mit Menschen, die viel Verantwortung tragen und dabei sich selbst aus dem Blick verloren haben.
Auf dich verlassen sich alle, im Job wie zu Hause. Wenn jemand fragt, wie es dir geht, sagst du „gut“, bevor du überhaupt nachgedacht hast. Dabei ist da längst diese Anspannung, die auch am Wochenende nicht weicht, und eine Müdigkeit, gegen die kein Urlaub mehr ankommt. Du ahnst, dass etwas nicht stimmt. Gesagt hast du es noch niemandem, nicht einmal dir selbst.
Woran du merkst, dass es nicht mehr trägt
- Im Job hast du alles im Griff. Bei dir selbst immer weniger.
- Selbst im Urlaub kommst du nicht an.
- Dein Körper bleibt angespannt, auch wenn alles erledigt ist.
- Um Hilfe zu bitten fällt dir schwerer, als sie zu geben.
- Gehen oder bleiben: Die Frage nach deiner Beziehung lässt dich nicht los.
- Du fragst dich, ob du dein Leben verpasst und deiner Familie etwas vorgespielt hast.
- Manchmal reagierst du wie früher und weißt nicht, warum.
Hinter all dem steht oft ein Mensch, der sehr lange sehr viel getragen hat. Wenn du dich hier wiederfindest, schauen wir in meiner Praxis gemeinsam, was dahinter liegt.
Worauf du dich hier verlassen kannst
Was früh gelernt wurde, sitzt tiefer als im Kopf. Viele, die zu mir kommen, haben ihre Geschichte längst verstanden, manchmal nach Jahren in Gesprächstherapie oder Coaching. Trotzdem reagiert der Körper in bestimmten Momenten wie damals. Genau dort setzt meine Arbeit an.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und EMDR-Traumatherapeutin. Mein Schwerpunkt sind frühe Bindungs- und Entwicklungserfahrungen. Ich arbeite mit EMDR, körperorientiert, mit inneren Bildern und gestalttherapeutisch. Welcher Zugang zu dir passt, entscheiden wir gemeinsam.
Bevor ich 2018 meine Praxis gegründet habe, war ich über 25 Jahre Führungskraft in der Medienbranche. Den Druck von Verantwortung kenne ich also aus eigener Erfahrung, ebenso das Gefühl, nach außen souverän zu wirken, während innen längst etwas anderes los ist. Bei mir musst du deinen Alltag nicht erst übersetzen.
Manche kommen mit einem klaren Anliegen, etwa Erschöpfung oder einer Entscheidung, die seit Monaten ansteht. Andere bringen ein Gefühl mit, für das sie noch keine Worte haben. Beides ist ein guter Anfang.
Ich mache aus dir keinen anderen Menschen. Ich begleite dich dabei, wieder zu hören, was du selbst längst weißt, und dir zu erlauben, danach zu leben.
Dozentin an der HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland, Lübeck
Der erste Schritt
Wenn du bis hierher gelesen hast, ist er schon gemacht. Den zweiten musst du nicht heute gehen.
Hier erfährst du mehr über mich und meinen Weg. Und wenn du sehen möchtest, wo wir uns begegnen würden, findest du hier meine Praxis. Ein erstes Kennenlernen ist der Moment, in dem du spürst, ob es passt.
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