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Innere Kind Arbeit – hin zu mehr Lebensfreude, Selbstliebe und erfüllte Beziehungen

Innere Kind Arbeit – hin zu mehr Lebensfreude, Selbstliebe und erfüllte Beziehungen

von Michaela Peschmann | 4 Aug 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma

Dein „Inneres Kind“ ist der Schlüssel zu Deiner wahren Freiheit Unser „Ich“ oder „Selbst“ setzt sich aus vielen Ich-Zuständen („ego states“) zusammen, die nicht immer mit „einer Stimme sprechen“, sondern...
Emotionale Abhängigkeit verstehen und auflösen

Emotionale Abhängigkeit verstehen und auflösen

von Michaela Peschmann | 27 Jul 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma

Liebe und Hingabe in einer Partnerschaft zu empfinden ist wundervoll! Doch manchmal begeben wir uns in eine emotionale Abhängigkeit, aus der viele nur schwer wieder herausfinden. Was kannst Du tun, um wieder eigenständiger zu werden? So mache Beziehungen scheinen von...
Wider die Einsamkeit – Studenten als Risikogruppe

Wider die Einsamkeit – Studenten als Risikogruppe

von Michaela Peschmann | 15 Jun 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement

Virtuelle Vorlesungen, Ausgangsbeschränkungen, kaum eine Chance Freunde zu treffen oder sich einfach mal unter die Leute zu mischen. Die Corona Pandemie fährt nicht nur die Wirtschaft herunter, sondern auch die sozialen Kontakte. In der momentanen Lage fühlen sich...
Quarantäne, Angst und Stress – in Krisenzeiten die Nerven behalten

Quarantäne, Angst und Stress – in Krisenzeiten die Nerven behalten

von Michaela Peschmann | 20 Apr 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Stressmanagement

Viele Menschen sind aktuell nicht nur besorgt über die gesundheitlichen Gefahren und wirtschaftlichen Auswirkungen der Corona Pandemie, sondern wir fragen uns alle mit wachsender Unsicherheit, wie wir die Wochen oder gar Monate mehr oder weniger isoliert in der...
Beziehungsmuster und Probleme mit Hilfe der Bild-, Gestalt- und Traumatherapie erkennen und auflösen

Beziehungsmuster und Probleme mit Hilfe der Bild-, Gestalt- und Traumatherapie erkennen und auflösen

von Michaela Peschmann | 6 Apr 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung

Akzeptanz, Wertschätzung und Zuhören, das sind für mich drei wesentliche Eckpfeiler in meiner psychologischen Beratung. Ich begleite Dich einfühlsam auf Deinem Weg aus der persönlichen Krise und freue mich sehr, dass wir über meinen Blog in Verbindung stehen. Heute...
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