Heilpraktikerin für Psychotherapie EMDR Trauma Coaching München
  • Start
  • soul-kit-sorgenkarussell-stoppen
  • Therapien & Methoden
    • Bild-, Gestalt- & Traumatherapie (BGT)
    • Klientenzentrierte Gesprächstherapie
    • EMDR
    • Pränatale Therapie
    • Stressmanagement
    • Progressive Muskelentspannung
    • Walk & Talk
  • Psych. Online-Beratung
  • Über mich
    • Meine Empfehlungen
    • Dozentenprofil
  • Praxis
  • Blog
  • Kontakt
Seite wählen

Stopp dein Sorgenkarussell mit der Pippi-Langstrumpf-Strategie

von Michaela Peschmann | 31 Mrz 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung

Stopp dein Sorgenkarussell mit der Pippi Langstrumpf Strategie Dir fällt es manchmal oder vielleicht auch ganz oft schwer, dein Sorgenkarussell zu stoppen? Dir fehlen Strategien oder Impulse aus deinen Grübelschleifen auszubrechen oder das Hamsterrad der immer...

Wie du mit Innere Kind Arbeit mehr Lebensfreude, Selbstliebe und erfüllte Beziehungen erlangst

von Michaela Peschmann | 4 Aug 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma

Dein „Inneres Kind“ ist der Schlüssel zu Deiner wahren Freiheit Unser „Ich“ oder „Selbst“ setzt sich aus vielen Ich-Zuständen („ego states“) zusammen, die nicht immer mit „einer Stimme sprechen“, sondern...

Wie du erkennst, ob du eine Emotionale Abhängigkeit lebst und 9 essentielle Tipps wie du diese auflösen kannst

von Michaela Peschmann | 27 Jul 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma

Liebe und Hingabe in einer Partnerschaft zu empfinden ist wundervoll! Doch manchmal begeben wir uns in eine emotionale Abhängigkeit, aus der viele nur schwer wieder herausfinden. Was kannst Du tun, um wieder eigenständiger zu werden? So mache Beziehungen scheinen von...

Risikogruppe Studenten – 9 simple Schritte aus der Einsamkeit herauszukommen

von Michaela Peschmann | 15 Jun 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement

Virtuelle Vorlesungen, Ausgangsbeschränkungen, kaum eine Chance Freunde zu treffen oder sich einfach mal unter die Leute zu mischen. Die Corona Pandemie fährt nicht nur die Wirtschaft herunter, sondern auch die sozialen Kontakte. In der momentanen Lage fühlen sich...

3 typische Probleme in Beziehungen und wie du diese mit Hilfe der Bild-, Gestalt- und Traumatherapie auflösen kannst

von Michaela Peschmann | 6 Apr 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung

Akzeptanz, Wertschätzung und Zuhören, das sind für mich drei wesentliche Eckpfeiler in meiner psychologischen Beratung. Ich begleite Dich einfühlsam auf Deinem Weg aus der persönlichen Krise und freue mich sehr, dass wir über meinen Blog in Verbindung stehen.Heute...

Was alte Familienmuster und Prägungen mit dir zu tun haben und warum es wichtig ist diese hinter sich zu lassen

von Michaela Peschmann | 23 Mrz 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung

Wenn du wissen willst, ob du erleuchtet bist, verbringe ein paar Tage mit deiner Familie“ – Dalai Lama Das Brechen deiner Familienmuster kann die wichtigste und herausforderndste Arbeit sein, die du auf deinem Lebensweg leistest. Es ist leicht zu glauben, dass...
« Ältere Einträge

Neueste Beiträge

  • Hochsensibilität und toxische Beziehungen
  • 12 von 12: April 2022
  • Stopp dein Sorgenkarussell mit der Pippi-Langstrumpf-Strategie
  • 12 von 12: März 2022

Kategorien

  • Achtsamkeit (4)
  • Allgemein (6)
  • Angst & Panikattacken (2)
  • Depression (3)
  • Hochsensibilität (1)
  • Inneres Kind (4)
  • Liebe & Beziehung (6)
  • Persönlichkeitsentwicklung (10)
  • Rückblicke (2)
  • Stressmanagement (4)
  • Trauma (2)
  • Uncategorized (1)

Archiv

  • Impressum
  • Datenschutz
© Michaela Peschmann 2023