von Michaela Peschmann | 31 Mrz 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung
Stopp dein Sorgenkarussell mit der Pippi Langstrumpf Strategie Dir fällt es manchmal oder vielleicht auch ganz oft schwer, dein Sorgenkarussell zu stoppen? Dir fehlen Strategien oder Impulse aus deinen Grübelschleifen auszubrechen oder das Hamsterrad der immer...
von Michaela Peschmann | 4 Aug 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma
Dein „Inneres Kind“ ist der Schlüssel zu Deiner wahren Freiheit Unser „Ich“ oder „Selbst“ setzt sich aus vielen Ich-Zuständen („ego states“) zusammen, die nicht immer mit „einer Stimme sprechen“, sondern...
von Michaela Peschmann | 27 Jul 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Trauma
Liebe und Hingabe in einer Partnerschaft zu empfinden ist wundervoll! Doch manchmal begeben wir uns in eine emotionale Abhängigkeit, aus der viele nur schwer wieder herausfinden. Was kannst Du tun, um wieder eigenständiger zu werden? So mache Beziehungen scheinen von...
von Michaela Peschmann | 15 Jun 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement
Virtuelle Vorlesungen, Ausgangsbeschränkungen, kaum eine Chance Freunde zu treffen oder sich einfach mal unter die Leute zu mischen. Die Corona Pandemie fährt nicht nur die Wirtschaft herunter, sondern auch die sozialen Kontakte. In der momentanen Lage fühlen sich...
von Michaela Peschmann | 6 Apr 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung
Akzeptanz, Wertschätzung und Zuhören, das sind für mich drei wesentliche Eckpfeiler in meiner psychologischen Beratung. Ich begleite Dich einfühlsam auf Deinem Weg aus der persönlichen Krise und freue mich sehr, dass wir über meinen Blog in Verbindung stehen.Heute...
von Michaela Peschmann | 23 Mrz 2020 | Inneres Kind, Liebe & Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung
Das Brechen Deiner Familienmuster kann die wichtigste und herausforderndste Arbeit sein, die Du auf Deinem Lebensweg leistest. Es ist leicht zu glauben, dass wir uns durch das Verlassen unserer Elternhäuser und dem Beginn des Erwachsenenalters, effektiv von...
