von Michaela Peschmann | 29 Mrz 2023 | Allgemein, Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Trauma
In 4 Schritten dein Nervensystem auf die EMDR-Therapie vorbereiten Die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wirkungsvolle Form der Psychotherapie, die Menschen hilft, traumatische oder schwierige Erinnerungen zu verarbeiten,...
von Michaela Peschmann | 15 Jun 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement
Virtuelle Vorlesungen, Ausgangsbeschränkungen, kaum eine Chance Freunde zu treffen oder sich einfach mal unter die Leute zu mischen. Die Corona Pandemie fährt nicht nur die Wirtschaft herunter, sondern auch die sozialen Kontakte. In der momentanen Lage fühlen sich...
von Michaela Peschmann | 20 Apr 2020 | Angst & Panikattacken, Depression, Stressmanagement
Viele Menschen sind aktuell nicht nur besorgt über die gesundheitlichen Gefahren und wirtschaftlichen Auswirkungen der Corona Pandemie, sondern wir fragen uns alle mit wachsender Unsicherheit, wie wir die Wochen oder gar Monate mehr oder weniger isoliert in der...
