von Michaela Peschmann | 30 Sep. 2024 | Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung
Hochsensibilität und People Pleasing: Wie du deine Bedürfnisse erkennst und Grenzen setzt Hochsensibilität ist ein Thema, das in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten hat. Menschen, die hochsensibel sind, nehmen ihre Umwelt intensiver wahr. Sie sind...
von Michaela Peschmann | 16 Sep. 2024 | Hochsensibilität, Trauma, Uncategorized
Hochsensibilität oder doch ein Trauma? In der heutigen Welt, in der das Verständnis für psychische Gesundheit und emotionale Empfindungen zunehmend an Bedeutung gewinnt, sind Begriffe wie Hochsensibilität und Trauma häufige Themen in Gesprächen und Fachliteratur....
von Michaela Peschmann | 22 Sep. 2023 | Uncategorized
Digitale EMDR Therapie mit Hilfe der Virtual Reality Brille. Ab sofort biete ich eine ganz besondere und moderne Form der Traumatherapie und Entspannungsverfahren an. Die EMDR Therapie mit VR-Brille des niederländischen Unternehmens Psylaris. Die VR Brille ermöglicht...
von Michaela Peschmann | 29 März 2023 | Allgemein, Angst & Panikattacken, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Trauma
In 4 Schritten dein Nervensystem auf die EMDR-Therapie vorbereiten Die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wirkungsvolle Form der Psychotherapie, die Menschen hilft, traumatische oder schwierige Erinnerungen zu verarbeiten,...
von Michaela Peschmann | 21 März 2023 | Achtsamkeit, Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung, Uncategorized
Was ich an meinem „ad on“ Hochsensibilität liebe? So oder so ähnlich werde ich manches Mal zur Hochsensibilität gefragt. Puh, wo fange ich an? Heute mache ich einmal einen direkten Einstieg: Ich liebe es, dass ich das für mich Positive in meinem Leben deutlich stärker...
